Magisk Lydbad - å bade i lydfrekvenser

Kom og la gongens helende vibrasjoner skylle gjennom deg, fylle deg og hjelpe deg til å gi slipp på spenninger og til å nå en dyp avspenning.

Vi starter med noen få og helt enkle yogaøvelser for å lande i kroppen og pusten. Deretter vil vi ligge ned og hvile i lydbadet. Vi vil i hovedsak benytte gonger, men også syngeboller, koshi og regnstav.
Ha på myke og varme klær. Vi har matter til alle, men ta gjerne med ullmatte og/eller teppe om du har. Ingen forkunnskaper behøves.

Pris: kr 250
Kursmedlemmer: kr 210 (benytt rabattkode KUNDEDROPIN)
Årsmedlemmer: Gratis (benytt rabattkode ÅRSMEDLEM)

Velkommen <3